HOME > 五十肩 > 五十肩 肩 四十肩 五十肩等の肩の痛みのセルフケア 更新日:2020年8月12日 五十肩などに運動療法は有効ですが、痛みが強いとなかなか動かすことができませんよね。 そんな時に自分で出来るケア方法ですので試してみて下さい。 Twitter Share Google+ Pocket B!Hatena LINE -五十肩, 肩